05:05
Без цензуры
Full HD
Jule Stern
У меня снова была еженедельная встреча с персональным тренером, и, конечно же, он подобрал для меня несколько специальных упражнений. На этот раз это упражнение для мышц тазового дна, специально разработанное для моих мышц. Мои леггинсы разрезаны в нужном месте, что делает это упражнение очень полезным. Надеюсь, вы видите, что упражнения могут быть увлекательными. Это также поддерживает форму тренера. Смена поз, которую мы практикуем, также дополнительно растягивает мышцы, делая их более гибкими для будущих занятий. Я уверена, что в будущем он найдет и другие упражнения в нашем учебнике, Камасутре. И, конечно же, заключительное расслабляющее упражнение, «пустой мешок», которое он выполняет на моих леггинсах, просто необходимо. Я уже с нетерпением жду следующей недели. Посмотрим, какие потрясающие упражнения он для меня приготовит на следующей неделе.
5,00 €
Уникальный